ポンポンと弾むように!
放課後、小学生は陸上練習を行っています。身体をまっすぐにして、空き缶を踏みつぶすイメージで地面を蹴りましょう。着地はかかとがつぶれないようにし、ポンポンと弾むように走りましょう。
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放課後、小学生は陸上練習を行っています。身体をまっすぐにして、空き缶を踏みつぶすイメージで地面を蹴りましょう。着地はかかとがつぶれないようにし、ポンポンと弾むように走りましょう。